| | لبطن حلوة وخصر مشدود |  |
|
+5بنت فلسطين ندى المملكه كاميليا زهرة الاحلام حورية 9 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
حورية
مشاركة كووول
عدد المساهمات : 93
نقاط : 137
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 03/01/2011
 |  موضوع: لبطن حلوة وخصر مشدود  الجمعة يناير 07, 2011 5:37 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف الحال جميعآ..؟ عساكم بخير وبصحه
هذي طريقه سهله للتنحيف .. وان شاء الله تستفيدو منهآ
المكونات
4ملاعق كبيره زيت زيتون
4ملاعق كبيره خل التفاح
الطريقه
1| ضعيهم في علبه فاضيه ونفس المقدار والكميه وبعدها سكري العلبه ورجيها بقوه لحد مايصير لونه اصفر وثقيل شوي
2| ضعي من الخلطه على بطنك وخصرك وجوانبك واماكن تواجد الشحوم
وفي كل مره تضعيها لابد من رجها بقوه ..
3| ولابد من الاستمرار لمدة شهر او شهرين .. وبتشوفي الفرق
وليس من الضروري وضعها يوميا .. يكتفى بثلاث مرات في الاسبوع
الا اذ1 رغبتي بنتيجه سريع ..
اشارت احدي الدراسات الحديثة الي ان تناول جزرة قبل الاكل قبل كل وجبه بعشر دقائق تمنع هضم وامتصاص النشويلت وتناول بعض اعواد الشبت والبقدونس يمنع امتصاص الدهنيات | |
|
 | |
زهرة الاحلام
جديدة كووول
عدد المساهمات : 34
نقاط : 46
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 04/01/2011
العمر : 28
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود السبت يناير 08, 2011 3:20 am | |
| | |
|
| | |
كاميليا
مشرفة عامة
عدد المساهمات : 568
نقاط : 862
التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 30/08/2010
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود الأربعاء يناير 12, 2011 10:59 am | |
| سلمت حورية
رائع ما سطرت
ننتظر جديدك القادم | |
|
| | |
حورية
مشاركة كووول
عدد المساهمات : 93
نقاط : 137
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 03/01/2011
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود السبت يناير 15, 2011 11:40 pm | |
| زهرة الاحلام شكرا لمرورك الطيب | |
|
| | |
حورية
مشاركة كووول
عدد المساهمات : 93
نقاط : 137
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 03/01/2011
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود السبت يناير 15, 2011 11:41 pm | |
| كاميليا نووورتى الموضوووع | |
|
| | |
ندى المملكه
جديدة كووول
عدد المساهمات : 40
نقاط : 40
التقييم : 1
تاريخ التسجيل : 16/01/2011
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود الأحد يناير 16, 2011 6:28 am | |
| الف شكر عزيزتي
يعطيك العافيه | |
|
| | |
بنت فلسطين
جديدة كووول
عدد المساهمات : 5
نقاط : 5
التقييم : 1
تاريخ التسجيل : 17/01/2011
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود الإثنين يناير 17, 2011 4:48 am | |
| | |
|
| | |
كلي شقاوهه
جديدة كووول
عدد المساهمات : 25
نقاط : 25
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 07/01/2011
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود الإثنين يناير 17, 2011 8:30 pm | |
| | |
|
| | |
نرجس
جديدة كووول
عدد المساهمات : 43
نقاط : 47
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 15/01/2011
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود الأحد يناير 23, 2011 9:39 pm | |
| | |
|
| | |
فراشه محترق جناحها
مشرفة منتدى
عدد المساهمات : 306
نقاط : 388
التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 17/09/2010
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود الجمعة فبراير 04, 2011 12:06 am | |
| | |
|
| | |
Sun shine
مشرفة قسم
عدد المساهمات : 162
نقاط : 221
التقييم : 8
تاريخ التسجيل : 07/10/2010
| | موضوع: رد: لبطن حلوة وخصر مشدود الجمعة فبراير 04, 2011 2:31 am | |
| | |
|
| | |
| | لبطن حلوة وخصر مشدود | |
|
